- 寝つきが悪くなり、深夜まで寝られないことが増えた
- 不眠症の薬を飲まないと寝られない
- 夜中に頻繁に起きてしまい、睡眠不足で困っている
- 仕事や育児でストレスがたまると寝られなくなってしまう
- 布団に入ってもなかなか寝ることができない
もう大丈夫です！
当院には、不眠症でお悩みの方が多く来院さて、改善している事例が数多くあります。
不眠症はほっておくと症状が重くなってしまったり、睡眠障害で他の症状が出てしまうがあるので注意が必要です。一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
そもそも【不眠症】とは？
日本では60歳以上の3人に1人が悩んでいるといわれる不眠症（睡眠障害）ですが、最近では若年層の20～30代でも寝られずに困っている方が多いようです。
「寝られない」という症状以外にも
- 寝つきが悪い
- 眠りが浅く、夜中に何回も起きてしまう
- 睡眠時間は取っているのに、寝た感じがしない
- 寝ても寝ても、すぐにまた眠くなる
- 以前よりも早く目覚めてしまい、そのあと寝られない
などの症状があります。
症状のタイプにより
- 入眠障害
- 中途覚醒
- 早朝覚醒
の３つに分かれますが、それぞれ原因は多岐にわたります。
一般的にはストレス・加齢・アルコールやニコチン、カフェイン・運動不足・薬の副作用などが考えられますが、なかなか改善できずに悩んでいる人が多いのが不眠症という症状の特徴です。
あごの痛み、肩こりも解消され十分な睡眠がとれるようになりました
Ｑ.どんな症状でお悩みでしたか？
顎関節症とひどい肩こり
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は？
インターネットで顎関節症によい施術をしていただけるとあったので、お願いしました。
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？
歯の施術中長い時間口を開けているのが本当に辛くて、帰ってからも痛みがひどく夜も寝られない程でしたが、施術を受けてからはあごの痛みはほとんどなくなり、リラックスでき肩こりも解消され十分な睡眠がとれるようになりました。
Ｑ.これから来院される方へメッセージを！
あきらめずに施術を受け続けることですね。
60代 女性 K.M様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
整体を受けた後はいつも身体が軽くなり、とても快調です！
整体を受けた後はいつも身体が軽くなり、とても快調です！
階段を上がるときなど、足取りが軽快になったと実感しています。
明るく活気ある雰囲気の中で、その時の症状に合わせて親身になって施術をしてくださるところ。
また、長期的な身体作りをいろいろな施術法を組み合わせ、考慮して取り組んでくださるところが良かったです！
鎌倉市 60代 主婦 Y.Tさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
通い始めてから、ひどい肩こり持ちの体がすごく楽になりました！
元々足の筋を痛めて通うのが始まりでした。
肩こりもひどい方だったのですが、通い始めてから体がすごく楽になりました。
先生たちも優しくずっと通わせていただいてます！
若いからといって体のメンテナンスを怠るのは良くないということに気づかされました。
10代 女性 S.T様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法
不眠症になると多くの人は心療内科・精神科にかかりますが、不眠症など睡眠に関する問題を専門にあつかう「睡眠外来」という病院もあります。
病院では主に、薬を使わない「非薬物療法」として生活習慣のアドバイスと、薬を使う「薬物療法」による処置が行われます。
- 非薬物療法
- 薬物療法
不眠の症状が改善してきたら薬の量を徐々に減らしていくのが基本ですが、ストレスの度合いにより不眠が再発し、薬を手放せなくなっている方も多いのです。
当院での「不眠症」に対するアプローチ
あさひ鍼灸整骨院では、不眠症・睡眠障害の根本的な原因を「血流の悪さ・自律神経の乱れ・骨盤の歪み」の３つだと考えています。
- 血流の悪さ
- 自律神経の乱れ
- 骨盤の歪み
これら３つの原因にはそれぞれ関連性があります。
体の歪み、特に骨盤に歪みがあることで内臓機能の低下がおこります。特に、骨盤の中に存在する「骨盤内臓器」である膀胱・直腸・子宮（女性のみ）・卵巣（女性のみ）の働きが悪くなり、血流が悪くなることで内臓機能が低下して、自律神経の乱れが起こり、結果として不眠を招いているケースが多いのです。
- 骨盤が歪む
- 血流が悪くなる
- 内臓機能が低下する
- 自律神経が乱れる
- 結果として不眠を招く
そこで当院では、まず骨盤矯正により体全体の歪みを整えることで血流の悪さを改善します。さらに、腹部の施術を行って腹圧を高めることで内臓の機能を回復に導くのです。
「骨盤矯正」と「腹部施術」によって内臓機能が回復することで、自然と副交感神経・交感神経のバランスが取れるようになり、自律神経の乱れが改善するため、結果として不眠症を改善に導くことができます。
もしあなたが、なかなか改善しない不眠症や睡眠障害でお悩みなら、ぜひ一度当院までご相談ください。
大船地域のみなさまの健康寿命を延ばしたい！
はじめまして！大船の整体「あさひ鍼灸院」院長の飯野です。
痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。
あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか？
姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。
もし、あなたが辛い症状でお悩みでしたら、あなたのお悩みのご症状を改善に導き、あなたの毎日により笑顔が増えるようお手伝いができたら幸いです。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
期間限定キャンペーン（初回割引のご案内）
※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい！」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あおば式トリガーポイント整体」をお試しください。
※当日のご予約は電話でお願いします。
民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
国家資格を取るためには、最低でも３年は体のことを学び、国家試験に合格しなければなければなりません。
このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、大船で当院だけ！
だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域１位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。
月～金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判！
しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。
あなたの体の状態を良くすることを１番に考えているから、このような営業の日時を設定しています。
「本当に良くなるの・・・？」はじめは誰でも不安がありますよね。あさひ鍼灸整骨院では、ほとんどの方が1回目の施術から体の変化を実感できるので、安心して通うことができます。
ですので、
「どこに行っても症状が改善しなかったから整骨院に通うのは不安」
「整骨院や整体は沢山あるから、どこがいいのかわからない」
などといったあなたの不安を解消できるかと思います。
不調の本当の原因をしっかりとした検査で見極めて、あなたの症状に合わせた施術をご提案させていただきます。
あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか？
当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。
当院では、その技術の研鑽が認められ、医師からも推薦を頂いております。
医師からも推薦を受ける高い技術力で、あなたの不調を改善に導きます。
はじめて整体・骨盤矯正を受ける方も安心の「ソフトな施術」です。
体に負担をかけないため、お子さんからご年配の方まで安心して受けていただくことができます。
ですので、
「バキバキした痛い施術で余計に症状が悪化したことがある」
「痛い施術は怖くて不安」
といったあなたの不安は解消できると考えています。
大船で10年間、のべ18万人以上の患者さんに喜ばれてきた技術で、あなたも痛みやコリ・不調を改善し、健康な体を手に入れませんか？
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか？です。
私は確信をもって、あさひ鍼灸整骨院（あおばグループ）をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あさひ鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あさひ鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします！
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、１００％の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あさひ鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。
痛みやコリは【体からの警告信号】です。
そのまま放っておくことで慢性化してしまい、改善までに時間がかかることも・・・。
あさひ鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。
もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、再発を防ぐことにも自信があるので、大船で開院してから10年でのべ1８万人以上の方に喜んでいただくことができました。
もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院の「あおば式トリガーポイント整体
」を受けてみてください。
「来てよかった！」と言っていただく自信があります。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
あさひ鍼灸整骨院でございます。