• 妊娠中から腰痛で悩んでいて、産後も腰痛が改善しない
• お腹が大きくなり、腰に負担がかかって痛い
• 子供を産んでから腰痛がさらにひどくなった
• 出産後、生理が重くなり腰痛が出てきた
• 妊娠してから腰痛や肩こり・頭痛に悩まされている

もう大丈夫です！当院には、産前産後の腰痛でお悩みの方が多く来院さて、改善している事例が数多くあります。

産前産後の腰痛はほっておくと慢性化したり、頭痛や肩こり・ストレスなど他の症状も出てくることがあるので注意が必要です。一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

妊娠中から出産後まで続く腰痛。
妊娠〜出産後は腰痛や肩こりに悩まされることが増えてしまいます。

なぜ、長い間腰痛に悩まされるのでしょうか？期間ごとにお話ししていきます。

妊娠中

• 出産に向け、骨盤が開き、筋肉が緩む
• 赤ちゃんが重くなり、反り腰になる
• 赤ちゃんが腰の筋肉・関節・神経などを押す

出産後

• 出産時に開いた骨盤が元に戻っていない
• 妊娠〜出産時に緩んだ筋肉がそのままになっている
• 育児での腰への負担や育児での睡眠不足

などが原因だと言われています。

妊娠中は特に、痛み止めなどの薬や、薬が入っている湿布は使えないことが多いです。
出産後も、母乳をあげているお母さんは、服薬ができないこともあるでしょう。

では、一般的に、産前産後の腰痛に対し、どのような対処が行われるのでしょうか？

• マッサージ
• 温熱療法
• コルセット
• 骨盤体操

など、ある程度対処法が限られてきます。

育児や家事での多忙に加えて腰痛や肩こりなどの不調があれば、毎日が憂鬱になってしまいますよね。

特に産後のケアは、１日でも早い対処が必要です。

「ついつい自分のことは後回しにしてしまう」という気持ちもあると思いますが、体が資本です。一人で悩まず、是非１度お気軽にご来院ください。

※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからな・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい！」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あさひ式整体」をお試しください。

※当日のご予約は電話でお願いします。