産前産後の腰痛 | 鎌倉市大船の整体・整骨院「あさひ鍼灸整骨院」

産前産後の腰痛が当院の施術で改善に向かうのか？

こんな「産前産後の腰痛」の症状でお困りではありませんか？

妊娠中から腰痛で悩んでいて、産後も腰痛が改善しない
お腹が大きくなり、腰に負担がかかって痛い
子供を産んでから腰痛がさらにひどくなった
出産後、生理が重くなり腰痛が出てきた
妊娠してから腰痛や肩こり・頭痛に悩まされている

もう大丈夫です！当院には、産前産後の腰痛でお悩みの方が多く来院さて、改善している事例が数多くあります。

産前産後の腰痛はほっておくと慢性化したり、頭痛や肩こり・ストレスなど他の症状も出てくることがあるので注意が必要です。一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

そもそも【産前産後の腰痛】とは？

産後の腰痛はどんなもの？

妊娠中から出産後まで続く腰痛。
妊娠〜出産後は腰痛や肩こりに悩まされることが増えてしまいます。

なぜ、長い間腰痛に悩まされるのでしょうか？期間ごとにお話ししていきます。

妊娠中

出産に向け、骨盤が開き、筋肉が緩む
赤ちゃんが重くなり、反り腰になる
赤ちゃんが腰の筋肉・関節・神経などを押す

出産後

出産時に開いた骨盤が元に戻っていない
妊娠〜出産時に緩んだ筋肉がそのままになっている
育児での腰への負担や育児での睡眠不足

などが原因だと言われています。

一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法

一般的な産後の腰痛の対処法は？

妊娠中は特に、痛み止めなどの薬や、薬が入っている湿布は使えないことが多いです。
出産後も、母乳をあげているお母さんは、服薬ができないこともあるでしょう。

では、一般的に、産前産後の腰痛に対し、どのような対処が行われるのでしょうか？

マッサージ
温熱療法
コルセット
骨盤体操

など、ある程度対処法が限られてきます。

当院での「産前産後の腰痛」に対するアプローチ

あさひ鍼灸整骨院では、産前産後の腰痛の原因を

骨盤の開き
インナーマッスルの緩み、弱さ
腹圧の急激な変化

と考えています。

骨盤が開くと、骨盤だけでなく、その周りの筋肉や背骨、股関節などへの負担が大きくなります。
また、それに伴い、インナーマッスル（深層筋）も緩みます。それが、妊娠中〜出産後の腰痛の原因になるのです。

そして、赤ちゃんがお腹の中で大きくなったり、お腹から出ていったりすることで、腹圧（お腹の中の圧力）はかなり変化してしまいます。そうすると、正常だと腹圧で腰やお腹を支えているものが、支えられなくなるのです。

そこで当院では、

骨盤矯正、その周りの筋肉を緩める
インナーマッスルのトレーニング（楽トレ）
腹圧調整

の３つの調整を基本に、体を整えていきます。

骨盤の矯正だけでなく、インナーマッスルのトレーニングや腹圧の調整をすることで、産前産後の腰痛の改善だけでなく、再発防止をすることができるのです。

育児や家事での多忙に加えて腰痛や肩こりなどの不調があれば、毎日が憂鬱になってしまいますよね。

特に産後のケアは、１日でも早い対処が必要です。

「ついつい自分のことは後回しにしてしまう」という気持ちもあると思いますが、体が資本です。一人で悩まず、是非１度お気軽にご来院ください。

院長からのメッセージ

大船地域のみなさまの健康寿命を延ばしたい！

はじめまして！大船の整体「あさひ鍼灸院」院長の飯野です。

痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。

あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか？

姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。

もし、あなたが辛い症状でお悩みでしたら、あなたのお悩みのご症状を改善に導き、あなたの毎日により笑顔が増えるようお手伝いができたら幸いです。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

期間限定キャンペーン（初回割引のご案内）

期間限定！初回割引キャンペーン

※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからな・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい！」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あさひ式整体」をお試しください。

※当日のご予約は電話でお願いします。

なぜ当院が選ばれるのか？

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。

国家資格を取るためには、最低でも３年は体のことを学び、国家試験に合格しなければなければなりません。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、大船で当院だけ！
だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域１位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

月～金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判！

しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。

あなたの体の状態を良くすることを１番に考えているから、このような営業の日時を設定しまいます。

「本当に良くなるの・・・？」はじめは誰でも不安がありますよね。あさひ鍼灸整骨院では、ほとんどの方が1回目の施術から体の変化を実感できるので、安心して通うことができます。

ですので、
「どこに行っても症状が改善しなかったから整骨院に通うのは不安」
「整骨院や整体は沢山あるから、どこがいいのかわからない」
などといったあなたの不安を解消できるのと思います。

不調の本当の原因をしっかりとした検査で見極めて、あなたの症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか？

当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。

当院では、その技術の研鑽が認められ、医師からも推薦を頂いております。
医師からも推薦を受ける高い技術力で、あなたの不調を改善に導きます。

はじめて整体・骨盤矯正を受ける方も安心の「ソフトな施術」です。
体に負担をかけないため、お子さんからご年配の方まで安心して受けていただくことができます。

ですので、
「バキバキした痛い施術で余計に症状が悪化したことがある」
「痛い施術は怖くて不安」
といったあなたの不安は解消できると考えています。

大船で10年間、のべ18万人以上の患者さんに喜ばれてきた技術で、あなたも痛みやコリ・不調を改善し、健康な体を手に入れませんか？

首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。

画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。

こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。

問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか？です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院（あおばグループ）をお薦めします。

10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。

何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。

辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。