- ぎっくり腰で急に腰が痛くなって動けない…
- 年に何回もぎっくり腰になる…
- ぎっくり腰の痛みがなかなか消えない…
- 激痛ではないが、急に腰が痛くなった…
- 早くぎっくり腰の痛みを取り除いて仕事や家事に復帰したい…
もう大丈夫です！
当院では、これら「ぎっくり腰」の症状にお悩みの方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。
ぎっくり腰はなりたての対処法を間違うと、再発しやすい体になってしまったりして、痛みが緩和されるのが遅くなってしまいます。
もう一人で悩まずに、ぜひ当院まで気軽にご相談ください。
一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法
ぎっくり腰への対処法は、いったいどうしたらいいのか？よく
「温めたほうがいいのか？」
「冷やした方がいいのか？」
という議論がされていますが、基本的にぎっくり腰は腰の筋肉の炎症ですので、冷やした方がよいとされています。
また、整形外科に行くと、急性症状の時によく使われる【RICE（ライス）処置】が行われます。
- R（REST） 安静
- I（ICING） アイシング※冷却
- C（COMPRESSION） 圧迫
- E（ELEVATION） 挙上
そして、安静にしているよう指導されるのです。
また、コルセットで腰を固定したり、湿布や電気療法、痛みがひどい場合は痛み止めの注射を打たれることもあります。
もちろん、この対処法でも時間とともにぎっくり腰の痛みは緩和していくのですが、
「できるだけ早く動けるようになりたい！」
「はやく痛みを改善したい」
と考える方も多いのです。
当院での「ぎっくり腰」に対するアプローチ
当院では、ぎっくり腰の痛みに対しては、まず「腹部の状態」を確認するところからスタートします。
なぜなら、ぎっくり腰の原因は腰にはなく、腹部に潜んでいることが多いからです。
多くの場合、ぎっくり腰になったり、ぎっくり腰の再発を繰り返す方は、お腹の筋肉「大腰筋」がカチコチに硬くなっています。
この大腰筋をゆるめることで、ぎっくり腰の痛みは早期に改善に向かいます。
- 大腰筋の硬さ解消が、ぎっくり腰改善のポイント！
そして、腹部施術で大腰筋をゆるめた後は、骨盤の歪みをチェックしていきます。
骨盤が歪んでいると、日常生活の中で徐々に大腰筋に硬さが出てきてしまい、ぎっくり腰を繰り返す（再発する）原因になるからです。
また、骨盤を支えるインナーマッスルが低下している方も多いので、インナーマッスルのトレーニングも同時に行います。
- 骨盤の歪み
- インナーマッスルの低下
この２つが、再発を繰り返すぎっくり腰の根本的な原因なのです。
当院では、ぎっくり腰の痛みを早期改善に導くだけではなく、骨盤の歪みとインナーマッスルに注目し、再発しない体を作り上げていく整体をしていきます。
もしあなたが、ぎっくり腰でお悩みなら気軽に当院までお声かけください。
キャンペーン
.
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
ギックリ腰の痛みや体の固まりがほぐれ、長い時間座っていても平気です！
施術に行くときには、だいたい首・腰・肩・肩甲骨と、ものすごい頑固なほどに固まってますが、良くなるようにと必死に施術していただけるところです。
先生方との会話も楽しいので、心もほぐしていただけて、ストレスも軽減されます。
ぎっくり腰になってもスグに楽になりました。
楽トレの施術をやる前は、体幹が弱かったせいもあり、長く座っていると腰が痛くてつらくなったりしていましたが、体幹がついてきたのか、今では長い時間座っていても平気になりました。
肩の痛みも軽減してきました。
鎌倉市大船 40代 女性 Yさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ぎっくり腰の痛みもなくなり生活が楽になった
Ｑ.どんな症状でお悩みでしたか？
ぎっくり腰
Ｑ.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は？
地域に根付いている整骨院
Ｑ.施術を受けてどのような変化がありましたか？
痛みもなくなり生活が楽になった。
Ｑ.これから来院される方へメッセージを！
腕がよく、しっかり施術もしてくれて話しても楽しい整骨院なので楽しく施術を受けれます
40代 男性 H.I様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
国家資格を取るためには、最低でも３年は体のことを学び、国家試験に合格しなければなければなりません。
このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、大船で当院だけ！
だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域１位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。
月～金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判！
しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。
あなたの体の状態を良くすることを１番に考えているから、このような営業の日時を設定しています。
「本当に良くなるの・・・？」はじめは誰でも不安がありますよね。あさひ鍼灸整骨院では、ほとんどの方が1回目の施術から体の変化を実感できるので、安心して通うことができます。
ですので、
「どこに行っても症状が改善しなかったから整骨院に通うのは不安」
「整骨院や整体は沢山あるから、どこがいいのかわからない」
などといったあなたの不安を解消できるかと思います。
不調の本当の原因をしっかりとした検査で見極めて、あなたの症状に合わせた施術をご提案させていただきます。
あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか？
当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。
当院では、その技術の研鑽が認められ、医師からも推薦を頂いております。
医師からも推薦を受ける高い技術力で、あなたの不調を改善に導きます。
はじめて整体・骨盤矯正を受ける方も安心の「ソフトな施術」です。
体に負担をかけないため、お子さんからご年配の方まで安心して受けていただくことができます。
ですので、
「バキバキした痛い施術で余計に症状が悪化したことがある」
「痛い施術は怖くて不安」
といったあなたの不安は解消できると考えています。
大船で10年間、のべ18万人以上のお客様に喜ばれてきた技術で、あなたも痛みやコリ・不調を改善し、健康な体を手に入れませんか？
院内のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
土日祝も営業！急な痛みもご安心ください！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
安心して施術を受けていただけるようコロナ対策も万全です！
| 住所 | 神奈川県鎌倉市岡本2丁目2−1 DIKマンション大船109 ⇒詳しいアクセスを確認する |
| TEL | 0467-40-5603 |
| 営業時間 | 月～金/9時～12時半、15時～20時 土・日・祝/9時～17時 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | 1台 （満車の場合は近くのパーキングをご案内致します。） |
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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はじめまして！院長の安達卓哉です！
皆様も「健康寿命」という言葉をご存じだと思います。
健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を過ごせる期間のことです。
平均寿命と健康寿命の間には、男性で９年、女性で12年の差があります。
では、その根本的な原因はどこにあるのでしょうか。
実は、大半の原因は、運動器(筋肉、骨格、神経)にあります。
私たちは、この3つの原因に対し、表面上の痛みを和らげる対症療法ではなく、「痛みの出ない身体作り」を推奨し、根本からの施術を行っています。
自分の身体はこんなもんだ、とどこか諦めていませんか？
私たちが行う「手当て」を通じて、一人でも多くの皆様のお役立ちをしていけるよう邁進してまいりますので、宜しくお願い致します。
よくあるご質問
Q．施術時間はどのくらいですか？
A．初回の場合は60～90分ぐらいを目安として下さい。
ただしお悩みの症状や、受けていただくメニューによって時間が多少前後します。
基本的には姿勢の分析等を行い、痛みやコリなどの不調を根本的に改善するために、体の状態を説明させていただき、施術を進めさせていただきます。
Q．どのような服装で行ったらいいですか？
A．基本的には、動きやすい楽な恰好で来ていただくことをお勧めしますが、お着替えも準備しておりますので、会社帰りなどにスーツで来院いただいても大丈夫です。
お電話ありがとうございます、
あさひ鍼灸整骨院でございます。