シンスプリント

シンスプリントは脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれる症状で、走ることが多いスポーツを行っている人に見られる症状です。足のスネの下3分の1くらいの部分、特に内側に痛みが走るのが特徴で、ほっておくと回復が悪くなることで知られていて注意が必要です。

マラソンをしていたり、陸上競技をやっている人に多い症状で、激しい痛み・・・というよりも「鈍い痛み（鈍痛）」のため、ガマンして走ることを続ける人もいるのですが、痛みの出ている部分を無意識にかばってしまい、体の他の部分も故障してしまうことがあります。

また、処置をして少し楽になっても、運動をしたり走ったりするを痛みが再発することも多く、完全に解消されずに再発を繰り返してしまいます。

足の脛（スネ）に痛みが出て、整形外科で検査をすると「疲労骨折」だという診断をされて、長期間走ることを制限されてしまうこともあるのがシンスプリントです。

原因としては

• 多すぎる練習量と、練習方法の間違い
• 扁平足などの身体的特徴
• 底の硬い靴を履いて走るという装備の問題
• アスファルトなど硬い地面の走りすぎ

の４つが代表的です。

整形外科では多くの場合、患部のアイシングや湿布、テーピング・電気療法などで対処します。

しかし、改善する前に走り出してしまい、再発を繰り返してしまったり、なかなか痛みが改善しないという悩みをもつ方が多いようです。

当院では、シンスプリントになってしまう原因をオーバーユース（足の使い過ぎ）だけにあるとは考えていません。

もちろん、患部の痛みをとるために微弱電流や超音波による施術を行い、患部の筋肉を緩めることで痛みの緩和を行いますが、それだけではシンスプリントの症状を改善させることはできないのです。

大切なのは、なぜ痛みが出てしまったのか？という根本的な原因を見つけて施術を行うことです。

注意して見るべきポイントは

• 足首の動き
• 膝関節の動き
• 股関節の動き
• 骨盤の歪み

の４つです。

人間の体はすべての骨や筋肉が連動しているため、骨盤に歪みがあると股関節の動きが悪くなり、股関節の動きが悪くなることで膝か関節の動きが制限され、膝関節の動きが制限されることで足首の動きが悪くなり、結果としてシンスプリントの症状が起きるのです。

つまり、足だけを施術するのではなく、膝や股関節、骨盤の歪みを取ることが大切だと考えています。

そこで当院では

• 独自のトリガーポイント施術（筋肉をゆるめる整体）
• 骨盤矯正
• 各関節の矯正

を行うことで、シンスプリントの根本的な原因にアプローチしていきます。さらに、関節や骨盤の歪みの原因となるインナーマッスルを鍛えることで、シンスプリントの再発を防ぐことに力を入れています。

大船地域のみなさまの健康寿命を延ばしたい！

はじめまして！大船の整体「あさひ鍼灸院」院長の飯野です。

痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。

あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか？

姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。

もし、あなたが辛い症状でお悩みでしたら、あなたのお悩みのご症状を改善に導き、あなたの毎日により笑顔が増えるようお手伝いができたら幸いです。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。

国家資格を取るためには、最低でも３年は体のことを学び、国家試験に合格しなければなければなりません。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、大船で当院だけ！
だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域１位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

月～金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判！

しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。

あなたの体の状態を良くすることを１番に考えているから、このような営業の日時を設定しています。

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ですので、
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などといったあなたの不安を解消できるかと思います。

不調の本当の原因をしっかりとした検査で見極めて、あなたの症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか？

当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。

当院では、その技術の研鑽が認められ、医師からも推薦を頂いております。
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はじめて整体・骨盤矯正を受ける方も安心の「ソフトな施術」です。
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痛みやコリは【体からの警告信号】です。
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あさひ鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。

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