シンスプリントの悩みを
早期に根本改善へ
- 走っていると脛(すね)の内側に痛みが出てしまう
- 膝下の骨の部分が痛くて、走ったり歩いたりが辛い
- 体重をかけると足に痛みが走る
- 整形外科でシンスプリントと診断されて治療しているが、なかなか改善されない
- 大会や記録会までに、なんとかシンスプリントを改善したい
もう大丈夫です!
当院には、シンスプリントの方が多く来院されており、改善に導いている事例が数多くあります。
シンスプリントはほっておいても改善までに時間がかかりますし、痛みをガマンしていると難治性になり、痛みをかばおうとして別の場所まで痛めてしまうことが多いです。
もう一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
院内のご紹介
住所 | 神奈川県鎌倉市岡本2-2-1 DIKマンション109 ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 0467-40-5603 |
営業時間 | 月~金/9時~12時半、15時~20時 土・祝/8時~16時 |
定休日 | 日曜日 |
駐車場 | 2台 (満車の場合は近くのパーキングをご案内致します。) |
期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)
※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あおば式トリガーポイント整体」をお試しください。
※当日のご予約は電話でお願いします。
そもそも【シンスプリント】とは?

シンスプリントは脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれる症状で、走ることが多いスポーツを行っている人に見られる症状です。足のスネの下3分の1くらいの部分、特に内側に痛みが走るのが特徴で、ほっておくと回復が悪くなることで知られていて注意が必要です。
マラソンをしていたり、陸上競技をやっている人に多い症状で、激しい痛み・・・というよりも「鈍い痛み(鈍痛)」のため、ガマンして走ることを続ける人もいるのですが、痛みの出ている部分を無意識にかばってしまい、体の他の部分も故障してしまうことがあります。
また、処置をして少し楽になっても、運動をしたり走ったりするを痛みが再発することも多く、完全に解消されずに再発を繰り返してしまいます。
「坐骨と足の痛みなんてあったっけ?」て言うぐらいの変化がありました

Q どんな症状でお悩みでしたか?
3年前ぐらい前から右つけ根が痛くなってきたのが原因かはわからないが、だんだん右全体が痛くなってきて、特に坐骨から下半身がどうしようもなく痛みが取れなく悩んでいた。
Q 多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は何ですか?
これではだめだと思い、(電気をする事だけ)じっくり施術をして頂きたいのと、やっぱり整体となると1回が高い金額なので、保険を使いながら出来る所はないかなと探してました。
Q 施術を受けてどのような変化がありましたか?(できるだけ詳しく)
座ったり、足を伸ばしたり、前かがみをするとズキズキとおしりから下半身が痛みがでて、仕事はもちろん、私生活にも影響があり、体のケアが最後で整骨院で電気あててもその場だけだったのが、ここに来て写真を撮った自分の体を見て「えー、こんなにひどかったの?」て言うぐらいでした。
始めて3回目が終わったぐらいから「あれ、おしりが痛くない、足は?」て感じで、「痛みあったっけ?」て言うぐらいの変化でした。
今まで何度も自分に合ってるのかを探していたので、あさひさんにはすごい感謝です。
皆様もすごく笑顔があってすてきです。
これからもよろしくお願いします。
Q これから来院される方へメッセージをお願いします。
ちゃんと自分のケアをするなら、骨の状態はどうなのかを知ってから対処しないといけないと本当に思いました。
全体の写真を撮ってから説明してくれるので、より体の事がわかりますよ。
匿名様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
階段を降りる時に足が痛く苦痛であったが良くなって来ている

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
右ひざの痛み及び、左足の痛み
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
近くにあったから
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
階段を降りる時非常に痛く苦痛であったが良くなって来ている。
ただ、その日によって痛みの強い時もあります。
70代 女性 M.H様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
右足首の痛みがあったが、施術後は動きが楽になった

Q.どんな症状でお悩みでしたか?
右足首の痛み
Q.多くの院がある中で当院を選んだ「決め手」は?
家から近い
Q.施術を受けてどのような変化がありましたか?
施術中体重が大分増えたが、体の動きは楽になりました。
Q.これから来院される方へメッセージを!
整体施術初体験でした。
この年で身体がこれ程働かせる施術を毎回してもらったこと、よい経験です。
70代 女性 S.I様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法

足の脛(スネ)に痛みが出て、整形外科で検査をすると「疲労骨折」だという診断をされて、長期間走ることを制限されてしまうこともあるのがシンスプリントです。
原因としては
- 多すぎる練習量と、練習方法の間違い
- 扁平足などの身体的特徴
- 底の硬い靴を履いて走るという装備の問題
- アスファルトなど硬い地面の走りすぎ
の4つが代表的です。
整形外科では多くの場合、患部のアイシングや湿布、テーピング・電気療法などで対処します。
しかし、改善する前に走り出してしまい、再発を繰り返してしまったり、なかなか痛みが改善しないという悩みをもつ方が多いようです。
当院での「シンスプリント」に対するアプローチ

当院では、シンスプリントになってしまう原因をオーバーユース(足の使い過ぎ)だけにあるとは考えていません。
もちろん、患部の痛みをとるために微弱電流や超音波による施術を行い、患部の筋肉を緩めることで痛みの緩和を行いますが、それだけではシンスプリントの症状を改善させることはできないのです。
大切なのは、なぜ痛みが出てしまったのか?という根本的な原因を見つけて施術を行うことです。
注意して見るべきポイントは
- 足首の動き
- 膝関節の動き
- 股関節の動き
- 骨盤の歪み
の4つです。
人間の体はすべての骨や筋肉が連動しているため、骨盤に歪みがあると股関節の動きが悪くなり、股関節の動きが悪くなることで膝か関節の動きが制限され、膝関節の動きが制限されることで足首の動きが悪くなり、結果としてシンスプリントの症状が起きるのです。
つまり、足だけを施術するのではなく、膝や股関節、骨盤の歪みを取ることが大切だと考えています。
そこで当院では
- 独自のトリガーポイント施術(筋肉をゆるめる整体)
- 骨盤矯正
- 各関節の矯正
を行うことで、シンスプリントの根本的な原因にアプローチしていきます。さらに、関節や骨盤の歪みの原因となるインナーマッスルを鍛えることで、シンスプリントの再発を防ぐことに力を入れています。

大船を日本で一番元気な地域に??
はじめまして!
あさひ鍼灸整骨院院長の安達卓哉です!
皆様も「健康寿命」という言葉をご存じだと思います。
健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を過ごせる期間のことです。
平均寿命と健康寿命の間には、男性で9年、女性で12年の差があります。
誰しも健康に不安なく、いきいきとした生活を送りたいと思っています。
しかし、身体に痛みを感じたり、歩くのが遅くなったり、思い通りに身体を動かせなくなっていきます。
では、その根本的な原因はどこにあるのでしょうか。
実は、大半の原因は、運動器(筋肉、骨格、神経)にあります。
筋肉は、質と量が重要で、関節を動かしたり、体幹を支えています。
骨格は、姿勢が崩れたり、背筋が曲がらないように人体の柱となっています。
神経は、自律神経のことを指し、体内のあらゆる機能を調節し、バランスを整えています。
私たちは、この3つの原因に対し、表面上の痛みを和らげる対症療法ではなく、「痛みの出ない身体作り」を推奨し、根本からの施術を行っています。
なぜなら、痛みは結果でしかなく、その痛みの根本的な原因を探し出し、施術を行うことが、皆様の健康寿命を延ばすことに繋がるからです。
ご自分の身体はこんなもんだ、慣れてしまった、これが普通などとどこか諦めていませんか?
身体は変わります。
私たちが行う「手当て」を通じて、一人でも多くの皆様のお役立ちをしていけるよう邁進してまいりますので、宜しくお願い致します。
略儀ながら、ご挨拶申し上げます。
期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)
※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あおば式トリガーポイント整体」をお試しください。
※当日のご予約は電話でお願いします。

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
国家資格を取るためには、最低でも3年は体のことを学び、国家試験に合格しなければなければなりません。
このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、大船で当院だけ!
だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域1位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

月~金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判!
しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。
あなたの体の状態を良くすることを1番に考えているから、このような営業の日時を設定しています。

「本当に良くなるの・・・?」はじめは誰でも不安がありますよね。あさひ鍼灸整骨院では、ほとんどの方が1回目の施術から体の変化を実感できるので、安心して通うことができます。
ですので、
「どこに行っても症状が改善しなかったから整骨院に通うのは不安」
「整骨院や整体は沢山あるから、どこがいいのかわからない」
などといったあなたの不安を解消できるかと思います。
不調の本当の原因をしっかりとした検査で見極めて、あなたの症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか?
当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。
当院では、その技術の研鑽が認められ、医師からも推薦を頂いております。
医師からも推薦を受ける高い技術力で、あなたの不調を改善に導きます。

はじめて整体・骨盤矯正を受ける方も安心の「ソフトな施術」です。
体に負担をかけないため、お子さんからご年配の方まで安心して受けていただくことができます。
ですので、
「バキバキした痛い施術で余計に症状が悪化したことがある」
「痛い施術は怖くて不安」
といったあなたの不安は解消できると考えています。
大船で10年間、のべ18万人以上の患者さんに喜ばれてきた技術で、あなたも痛みやコリ・不調を改善し、健康な体を手に入れませんか?
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、あさひ鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。
13年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あさひ鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あさひ鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あさひ鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

痛みやコリは【体からの警告信号】です。
そのまま放っておくことで慢性化してしまい、改善までに時間がかかることも・・・。
あさひ鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。
もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、再発を防ぐことにも自信があるので、大船で開院してから10年でのべ18万人以上の方に喜んでいただくことができました。
もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院の「あおば式トリガーポイント整体
」を受けてみてください。
「来てよかった!」と言っていただく自信があります。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
あさひ鍼灸整骨院でございます。