冷え性

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こんな「冷え性」の症状でお困りではありませんか?

  • 手足の先が氷のように冷たくなって辛い
  • 夏なのに手足が冷たい
  • 全身が冷えやすく、ホッカイロを貼っても温かくならない
  • 冷え性の対策をいろいろしたが、あまり効果を実感できない
  • 手足の先だけではなく、太ももや腕まで冷えてしまう

もう大丈夫です!当院には、冷え性でお悩みの方が多く来院さて、改善している事例が数多くあります。

冷え性はほっておくと症状がひどくなったり、内臓の働きが弱くなり、免疫力が低下することがあるので注意が必要です。一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

そもそも【冷え性】とは?

冷え性とは?

冷え性とは、血行不良からなる痩せ型の女性に多い症状です。

しかし最近では男女差がなくなってきており、貧血の有無にも関わらず増えているとも言われています。

冷え性=血行不良が起こっているというサインなので様々な症状も同時に起こりやすく、

  • こり・だるさ・痛み・むくみ
  • 手足のしもやけ
  • 下痢
  • 自律神経失調症状
  • 生理痛、PMS(月経前症候群)

などを併発している方も多く見られます。

原因としては、

  1. 食生活の乱れ
  2. 冷暖房などでの温度差、冷暖房のかけすぎ
  3. ストレス

などと言われています。

一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法

一般的な冷え性への対処法としては、

  • 適度な運動
  • 生活習慣の改善(食生活・冷暖房など)
  • 入浴(湯船に浸かる)
  • 漢方
  • マッサージ

などが主になります。

これらは、どれも一時的な効果はかなりあります。しかし、常に手足などが温かい状態を持続できたり、「冷え性が改善した」などというお声はなかなか聞くことがありません。

では、どうすれば冷えを改善することができるのでしょうか?

当院での「冷え性」に対するアプローチ

冷え性は自律神経の乱れからくる血行不良で起こります。

あさひ鍼灸整骨院では、冷え性の原因を自律神経の乱れからくる血行不良と考えています。

そもそも、血流というのは、

  1. 自律神経が内臓に命令
  2. 自律神経に命令され、内臓が血流を調節
  3. 筋肉などがポンプの役割をして全身に巡る

という順序で流れる働きなっています。

そういった理由でただ手足を温めるだけではまた冷えてしまうのです。

そこで当院では、

  • 背骨・骨盤の矯正
  • インナーマッスルの強化
  • 腹圧の調整

を行い、自律神経や内臓の働きを改善します。

背骨や骨盤は自律神経が多く通る場所です。ですので、背骨や骨盤が歪んでいると自律神経も乱れてしまいます。当院は、まず骨盤や背骨の矯正を行い、自律神経を整えます。

その上で、インナーマッスルの強化をすることで、背骨や骨盤を支えることができ、歪みが再発することを防ぎます。

さらに腹圧(お腹の圧力)を調整することで、内臓の機能が高まり、血流をよくすることができるのです。

冷え性は、慢性的に血行不良が続いたことによる症状です。
ですので、ただ手足を温める、カイロを貼る…などの対処では根本的に改善することがありません。
また、先ほどもお伝えしたように、肩こり・腰痛・頭痛など、様々な不調も同時に起こることがとても多い症状です。

血流を根本的に改善し、体質が変わることで、冷え性はもちろん、様々な症状も同時に改善することができるます。

あさひ鍼灸整骨院は、あなたの長年の悩みを改善するようサポートできればと考えています。
一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

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※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからな・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あさひ式整体」をお試しください。

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※当日のご予約は電話でお願いします。

追伸

痛みやコリは【体からの警告信号】です。そのまま放っておくことで慢性化してしまい、改善までに時間がかかることも・・・。

あさひ鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。

もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、再発を防ぐことにも自信があるので、大船で開院してから10年でのべ17万人以上の方に喜んでいただくことができました。

もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院の「あさひ式整体」を受けてみてください。「来てよかった!」と言っていただく自信があります。

ご来院を心よりお待ちしております。

院長署名

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