シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

料金 アクセス(地図)
喜びの声 スタッフ紹介

こんな「シンスプリント」の症状でお困りではありませんか?

  • 走っていると脛(すね)の内側に痛みが出てしまう…
  • 膝下の骨の部分が痛くて、走ったり歩いたりが辛い…
  • 体重をかけると足に痛みが走る…
  • 整形外科でシンスプリントと診断されて治療しているが、なかなか改善されない…
  • 大会や記録会までに、なんとかシンスプリントを改善したい…

もう大丈夫です!当院には、シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)の方が多く来院されており、改善していく事例が数多くあります。

シンスプリントはほっておいても改善までに時間がかかりますし、痛みをガマンしていると難治性になり、痛みをかばおうとして別の場所まで炒めてしまうことが多いです。

もう一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

そもそも【シンスプリント】とは?

シンスプリントは脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれる症状で、走ることが多いスポーツを行っている人に見られる症状です。足のスネの下3分の1くらいの部分、特に内側に痛みが走るのが特徴で、ほっておくと治りが悪くなることで知られていて注意が必要です。

マラソンをしていたり、陸上競技をやっている人に多い症状で、激しい痛み・・・というよりも「鈍い痛み(鈍痛)」のため、ガマンして走ることを続ける人もいるのですが、痛みの出ている部分を無意識にかばってしまい、体の他の部分も故障してしまうことがあります。

また、治療をして少し楽になっても、運動をしたり走ったりするを痛みが再発することも多く、完全に治らずに再発を繰り返してしまいます。

一般的な整体や整骨院、整形外科での対処法

シンスプリントの原因は?

足の脛(スネ)に痛みが出て、整形外科で検査をすると「疲労骨折」だという診断をされて、長期間走ることを制限されてしまうこともあるのがシンスプリントです。

原因としては

  • 多すぎる練習量と、練習方法の間違い
  • 扁平足などの身体的特徴
  • 底の硬い靴を履いて走るという装備の問題
  • アスファルトなど硬い地面の走りすぎ

の4つが代表的です。

整形外科では多くの場合、患部のアイシングや湿布、テーピング・電気療法などで対処します。

しかし、治りきる前に走り出してしまい、再発を繰り返してしまったり、なかなか痛みが改善しないという悩みをもつ方が多いようです。

当院での「シンスプリント」に対するアプローチ

当院のシンスプリントへの対処法は

当院では、シンスプリントになってしまう原因をオーバーユース(足の使い過ぎ)だけにあるとは考えていません。

もちろん、患部の痛みをとるために微弱電流や超音波による施術を行い、患部の筋肉を緩めることで痛みの緩和を行いますが、それだけではシンスプリントの症状を改善させることはできないのです。

大切なのは、なぜ痛みが出てしまったのか?という根本的な原因を見つけて施術を行うことです。

注意して見るべきポイントは

  • 足首の動き
  • 膝関節の動き
  • 股関節の動き
  • 骨盤の歪み

の4つです。

人間の体はすべての骨や筋肉が連動しているため、骨盤に歪みがあると股関節の動きが悪くなり、股関節の動きが悪くなることで膝か関節の動きが制限され、膝関節の動きが制限されることで足首の動きが悪くなり、結果としてシンスプリントの症状が起きるのです。

つまり、足だけを施術するのではなく、膝や股関節、骨盤の歪みを取ることが大切だと考えています。

そこで当院では

  • 独自のトリガーポイント施術(筋肉をゆるめる整体)
  • 骨盤矯正
  • 各関節の矯正

を行うことで、シンスプリントの根本的な原因にアプローチしていきます。さらに、関節や骨盤の歪みの原因となるインナーマッスルを鍛えることで、シンスプリントの再発を防ぐことに力を入れています。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

期間限定!初回割引キャンペーン

※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからな・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あさひ式整体」をお試しください。

ご予約のお電話での問い合わせ

LINEで予約する

※当日のご予約は電話でお願いします。

追伸

痛みやコリは【体からの警告信号】です。そのまま放っておくことで慢性化してしまい、改善までに時間がかかることも・・・。

あさひ鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。

もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、再発を防ぐことにも自信があるので、大船で開院してから10年でのべ17万人以上の方に喜んでいただくことができました。

もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院の「あさひ式整体」を受けてみてください。「来てよかった!」と言っていただく自信があります。

ご来院を心よりお待ちしております。

院長署名

  • このエントリーをはてなブックマークに追加