寝違え

寝違え

寝違え

こんな「寝違え」の症状でお困りではありませんか?

  • 朝起きたら寝違えで首が痛い
  • 寝違えが繰り返しおきるようになってしまい辛い
  • 整形外科で寝違えの治療をしたけど、なかなか良くならない
  • 左右に首を回すと痛みが出てしまう
  • 首だけではなく肩も痛いし、頭痛もしてきた

もう大丈夫です!当院には、寝違えでお悩みの方が多く来院さて、改善している事例が数多くあります。

寝違えはほっておくと痛みが慢性化したり、一度よくなっても繰り返し起きてしまうことがあるので注意が必要です。一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

そもそも【寝違え】とは?

そもそも寝違えとは?

寝違えになってしまう原因として考えられるのは、寝ている時に無理な姿勢をとっていたことで筋肉が引き延ばされてしまったり、無理のある首の動かし方をしたことで、首の筋肉に負担がかかってしまうことがあげられます。

  • 睡眠時の無理な姿勢
  • 首の筋肉への過度な負担

また、枕の高さが体にあっていない場合や、慢性的な肩こりが原因となる場合もあります。

しかし、寝違えの原因はまだ完全には特定されておらず、わきの下の腋窩神経(えきかしんけい)が圧迫されてしまうことが原因ともいわれています。

寝違えを繰り返してしまう人も多いのですが、注意が必要しなければいけないのは、マッサージやストレッチ・温めても症状が改善しないばかりか、痛みがひどくなってしまう場合がある点です。

  • 首のマッサージはNG!
  • ストレッチもNG!
  • 首を温めても効果はない!(冷やした方がいい)

もし「あ、やってしまった・・・」という方がいたら、今すぐやめるようにしましょう。

一般的な整骨院や整形外科での対処法

一般的な寝違えへの対処法は?

寝違えになって整形外科に行くと、多くの場合は湿布を処方されます。

「湿布を貼って、安静にしてくださいね」と先生に言われて終わってしまうことが多く、繰り返し寝違えになってしまう方の根本改善にはなっていない現状があります。

また、痛みがひどい場合は「痛み止めの薬」を処方されることもありますが、寝違えになってしまった根本的な原因を改善しない限り、寝違えをくりかえしたり、クセになってしまうので注意が必要です。

当院での「寝違え」に対するアプローチ

当院の寝違えへのアプローチとは?

あさひ鍼灸整骨院では、寝違えの根本的な原因を「背骨・骨盤・肩関節の歪み」だと考えています。

  • 背骨の歪み
  • 骨盤の歪み
  • 肩関節の歪み

肩の関節や骨盤・背骨が歪んでいることで、上半身の筋肉に過度な負担がかかり、寝違えの症状が出てきてしまうのです。特に、慢性的な肩こりになっている方は、肩だけではなく首の筋肉に負担がかかっていることが多く、寝違えになりやすいのです。

そこで当院では、背骨・骨盤・肩関節の矯正を行うことで体全体のバランスを整え、肩や首の筋肉への負担を減らすことで寝違えを改善していきます。

  • 背骨の矯正
  • 骨盤の矯正
  • 肩関節の矯正

さらに、体の歪みの原因となっているのは「猫背」などの悪い姿勢によって、腹圧が下がっていることです。

腹圧が低下していると、インナーマッスル(深層筋)も弱まってしまい、体全体の歪みにつながるのです。

そこで当院では、体の歪みを改善するだけではなく、腹部の施術によって腹圧を高め、インナーマッスルのトレーニングを行うことで、寝違えの再発を防ぐことに力を入れています。

もしあなたが、繰り返す寝違えや、なかなか改善しない寝違えでお困りなら、ぜひ一度当院までご相談ください。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

期間限定!初回割引キャンペーン

※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからな・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あさひ式整体」をお試しください。

ご予約のお電話での問い合わせ

LINEで予約する

※当日のご予約は電話でお願いします。

院長からのメッセージ

院長画像

大船地域のみなさまの健康寿命を延ばしたい!

はじめまして!大船の整体「あさひ鍼灸院」院長の飯野です。

痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがなくなるゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。

あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか?

姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

当院の施術が高く評価され、医師からも推薦を いただいております

「めざましい成果をあげてきた実績の 背後には、厳しい研鑽があることを 私は知っています。」信愛クリニック 院長井出 広幸 医師

首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。

画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。

こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。

問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか?です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。

10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。

何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。

辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。

「病院や他の整骨院に通っているけど 良くならない、そのような方に オススメいたします。」アカラクリニック 院長 福田 真 医師

病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします!

当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。

そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。

そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。

文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。

あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。

当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

多くのトップアスリート達が当グループで身体のケアをしています

多くのトップアスリート達が当グループで身体のケアをしています

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

期間限定!初回割引キャンペーン

※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからな・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あさひ式整体」をお試しください。

ご予約のお電話での問い合わせ

LINEで予約する

※当日のご予約は電話でお願いします。

なぜ当院が選ばれるのか?

選ばれる5つの理由

理由 その1

施術スタッフ全員が国家資格を保有

女性スタッフもいるので安心

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。

国家資格を取るためには、最低でも3年は体のことを学び、国家試験に合格しなければなければなりません。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、大船で当院だけ!
だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
大手口コミサイトでも「大船地域1位」を獲得している信頼の整体・施術をぜひ一度お試しください。

理由 その2

土/祝も営業、平日は夜8時(金9時)まで

土曜・祝日も営業しています

月~木は夜8時まで、金曜には夜9時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判!

しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。

あなたの体の状態を良くすることを1番に考えているから、このような営業の日時を設定しまいます。

理由 その3

1回目から体の変化を実感できる施術!

1回目から体の変化を実感できる施術!

「本当に良くなるの・・・?」はじめは誰でも不安がありますよね。あさひ鍼灸整骨院では、1回目の施術から体の変化を実感できるので、安心して通うことができます。

ですので、
「どこに行っても症状が改善しなかったから整骨院に通うのは不安」
「整骨院や整体は沢山あるから、どこがいいのかわからない」
などといったあなたの不安を解消できるのと思います。

不調の本当の原因をしっかりとした検査で見極めて、あなたの症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

理由 その4

医師からも推薦!再発も防ぐ高い技術力

医師からも推薦される高い技術力

あなたは「整体を受けて痛みやコリが一度は改善したけど、すぐに元に戻ってしまった・・・」という経験がありませんか?

当院の整体・骨盤矯正は、不調を改善することだけではなく【いかに再発を防ぐか】という部分にもこだわっています。

当院では、その技術の研鑽が認められ、医師からも推薦を頂いております。
医師からも推薦を受ける高い技術力で、あなたの不調を改善に導きます。

理由その5

ボキボキしない!痛くない施術で安心♪

ボキボキしない痛くない整体

はじめて整体・骨盤矯正を受ける方も安心の「ソフトな施術」です。
体に負担をかけないため、お子さんからご年配の方まで安心して受けていただくことができます。

ですので、
「バキバキした痛い施術で余計に症状が悪化したことがある」
「痛い施術は怖くて不安」
といったあなたの不安は解消できると考えています。

大船で10年間、のべ17万人以上の患者さんに喜ばれてきた技術で、あなたも痛みやコリ・不調を改善し、健康な体を手に入れませんか?

 

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

期間限定!初回割引キャンペーン

※症状の改善に自信はありますが、「整体は受けてみないと自分に合うかわからな・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい!」という想いを込めて初回限定のキャンペーンを行っております。ぜひこの機会に「あさひ式整体」をお試しください。

ご予約のお電話での問い合わせ

LINEで予約する

※当日のご予約は電話でお願いします。

追伸

痛みやコリは【体からの警告信号】です。そのまま放っておくことで慢性化してしまい、改善までに時間がかかることも・・・。

あさひ鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな整体で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。

もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、再発を防ぐことにも自信があるので、大船で開院してから10年でのべ17万人以上の方に喜んでいただくことができました。

もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院の「あさひ式整体」を受けてみてください。「来てよかった!」と言っていただく自信があります。

ご来院を心よりお待ちしております。

院長署名

大船の整体「あさひ鍼灸整骨院」外観

  • このエントリーをはてなブックマークに追加